创新南山 2024年11月17日 22:30 








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Hi，过去的一周里
你过得还好吗？

每个夜晚
小创都会准时
守候在数字世界的一隅
静静聆听
来自五湖四海的心声与共鸣

今天
就让这份来自
屏幕前的温暖与力量
连接起每一个渴望
被听见、被看见的灵魂
那些柔软的时刻
我们接住了
那些难以消化的情绪
我们很在意

（以下为节选留言）

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“怎样度过人生的低潮期？安静地等待；好好睡觉；锻炼身体，无论何时好的体魄都用得着；和知心的朋友谈天，基本上不发牢骚，主要是回忆快乐的时光；多读书，看一些传记，增长知识，顺带还可瞧瞧别人倒霉的时候是怎么挺过去的；趁机做家务，把平时忙碌顾不上的活儿都干完。”

——树


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“大禹治水，宜疏不宜堵。很多负面情绪，诸如焦虑、沮丧、压力感，三天两头就会来找我们。接受它们的存在，可能比抗拒它们会更好些。坚定地告诉自己，情绪很快就会过去，自己很快又会元气满满。而在当下，听听音乐，运动运动，吃点好吃的，发发呆，买点东西，什么能让自己开心，就做什么，暂时抛开一切，珍视自己的感受，除了生死，没有什么是放不下的。”


——湿人说梦


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“当你放过自己，所有人和事都放过了你。”


——似如


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“虽然还没啥成就，但是能做到吃好、睡好、身体好，就已经很棒啦！”


——momo在此


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“于万千缘分之中，但凡两心相悦，共度时光若春风拂面，愉悦且恬淡，皆当珍视如瑰宝；而若缘分浅薄，相处间难觅共鸣，犹如秋水长天，各自东西，亦需心怀坦荡，从容作别。”


——haryati


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“我想告诉我的好朋友：‘很高兴认识你这句话，我想对你们说一万遍！’”


——奇遇


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“允许一切发生，然后做一个很勇敢的人。”


——戴戴


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“朋友是1600公里的遥遥相望，是一年见一面的聚少离多，是认识的第八年，是见证了彼此高中大学步入社会每个阶段的成长，是每天都会联系的心安和挂念，是约定一起成为更好的大人，也要一直做彼此的小女孩。”


——橘子海


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“世界乱得一塌糊涂又怎样，偶尔抬起头来还有月亮可赏。”


——Mr. Leung


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“每天睡前会和自己说：‘太牛了，又活了一天！’大家共勉~”


——是初一不是猪一



在后台的留言中
时常会有人对小创倾诉
讲述自己的困扰

小创想对你们说
累了
就停下来歇一歇
这并不会有什么影响
能够不断前进是一种能力
而适时停下来休息
是为了更好地前行


新的一周即将开始
忙碌工作的同时
也请答应小创

别忘记偶尔停一停
休息一下
你休息的时候会做什么？
留言区见呀~

来给自己点首歌吧
晚安，明天见




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来源 | 南山区融媒体中心

编辑 | 黄锦彤 王晴

校对 | 朱晴滟

审核 | 徐樾

监制 | 戴洁

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